Lenka Žabková – Jógová inštruktorka

V -Jóga kemp ARAW team-, -YogoVibe team-0 komentárov

Lenka Žabková alias Žabka

Jógová inštruktorka a majiteľka Bratislavského jógového štúdia www.yogahouse.sk

K jóge som sa dostala pred 7 rokmi a teším sa, že mám možnosť jej benefity využívať každý deň. Baví ma zoznamovať sa s telom, vedomím, procesmi, vnímaním a hodnotnými informáciami. Cez jógu robím svoj svet kvalitnejším a cez učenie jógy verím, že aj ďalším ľudom.

V každom období bola pre mňa jóga niečím iným. Najprv cvičením, udržiavaním sa fit, budovaním zdravého sebavedomia, sebaistoty a nachádzaním vlastného ja. Odbúravam cez ňu svoje limity a rozpoznávam dôvody, ktoré ovplyvňujú moju spokojnosť vo vzťahu k sebe a k iným ľuďom. Je pre mňa fascinujúcou cestou poznávania a dostávania sa do hĺbky. Momentálne pre mňa znamená nachádzanie stredu, pevnosti, balansu, kde dokážeme ustáť akékoľvek situácie a pochopiť seba a prežívanie ľudí okolo, pochopiť, že všetko, čo prichádza má úžasný zmysel. Je to krásna hra na každý deň.

žiaden koment (0)

Komentovať

Scroll Up

facebook instagram email
 Predošlý  Všetky Ďalší